16歲半身高164正常嗎還能長(zhǎng)多少？請(qǐng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢身高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的病情描述，16歲半男生身高均值是172.1厘米，164厘米處于中下等水平。預(yù)測(cè)長(zhǎng)到18歲也在165cm左右，屬于生長(zhǎng)發(fā)育遲緩可能，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡，看骨骼閉合了沒(méi)有，還有幾年長(zhǎng)高的空間，目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。