跑步的時(shí)候左腳踝部扭傷，如果堅(jiān)持跑步會(huì)不會(huì)惡化

男 | 27歲 2022-01-16 00:30:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：半年前左腳踝扭傷，當(dāng)時(shí)比較嚴(yán)重，在上海開元骨科檢查為傷到軟組織了，當(dāng)時(shí)治療加上靜養(yǎng)好了，現(xiàn)在打算重新堅(jiān)持長跑，想問一下受過這種傷還能不能長跑，需要注意什么

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-16 00:34:47 我要投訴

踝關(guān)節(jié)扭傷如果當(dāng)時(shí)你有韌帶斷裂損傷了，如果你的體重比較大的話一般是不建議病人劇烈跑跳運(yùn)動(dòng)的，具體情況建議病人去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院骨科門診醫(yī)生先手法查體檢查一下踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性如何的，如果踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定并且你不是太胖可以適當(dāng)慢跑的，如果發(fā)現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)一般是會(huì)建議病人做核磁共振檢查一下的，就不建議病人做劇烈運(yùn)動(dòng)的。