健康咨詢描述: 有時候會小腿痛,不是那種鍛煉了的痛,也不是走路走久了那種痛~ 感覺是在骨頭里面,不是在肉里面~不知道是什么原因~以前都是痛一會兒就不痛了,而且是一只腿,但昨晚上是左邊痛了右邊痛,反復(fù)持續(xù)了幾次~是因?yàn)槿扁}嗎?還是有其它的原因?
按你描述的情況雖然不能完全排除缺鈣的可能性的,但是如果你不是特別偏食缺鈣的可能性不大的,有可能是走路姿態(tài)不正確,過度疲勞損傷所致的無菌性炎癥引起的,建議你白天適當(dāng)吃點(diǎn)豆制品牛奶蝦皮海帶的,出去曬太陽光,平時穿寬松平底鞋軟底鞋子的,減少疲勞活動的,比如避免久坐和站立避免一次性走遠(yuǎn)路的,局部熱療輕輕按摩,痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥的,最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生看看的。
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