健康咨詢描述: 我從上個(gè)月開始就總是在白天的時(shí)候犯困,明明晚上很早就上床睡覺了,睡眠也算是挺好的,但是白天就是忍不住的想睡覺,怎么都阻止不住。我買過提神的茶葉和咖啡,但是喝了以后仍然沒有幫助。
想得到怎樣的幫助:白天經(jīng)常犯困是怎么回事?
如果說白天沒有特別遠(yuǎn),明顯的原因出現(xiàn)老睡覺的情況,而且持續(xù)了有一段時(shí)間了,建議反思一下最近的情緒狀態(tài)有沒有思想壓力比較大,或者是工作比較繁忙,不排除有神經(jīng)衰弱的可能,當(dāng)然也有可能是因?yàn)榛忌狭耸人Y,可以到精神科或睡眠醫(yī)學(xué)科進(jìn)一步的檢查來診斷
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