性功能障礙的病人要注意什么？

男 | 25歲 2022-01-15 23:10:41 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我跟我的老婆剛剛結(jié)婚，結(jié)婚前我有個對象，我倆一直是同居狀態(tài)，現(xiàn)在跟老婆結(jié)婚了，可是時間長了我居然發(fā)現(xiàn)自己能力下降了很多?，F(xiàn)在做愛的時候，很長時間勃起不了，硬了之后沒有三五分鐘就射了，

想得到怎樣的幫助：請問性功能障礙的病人要注意什么？

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2022-01-15 23:15:17 我要投訴

您好，您的這種情況，首先先盡量糾正一些不良的生活和飲食習慣，比如說盡量避免疲勞，熬夜，戒煙限酒，少吃辛辣刺激性的食物，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)?？梢远喑耘Ｈ?，羊肉，狗肉，豬肉等食品。如果還不能改善的話，可以吃點金鎖固精丸。

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多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡。

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