吃西紅柿減肥法

男 | 26歲 2022-01-15 22:53:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 前段時(shí)間的時(shí)候我表弟下定決心說(shuō)要減肥,后來(lái)的時(shí)候一直都沒有成效,每次都是堅(jiān)持到一半的時(shí)候就放棄了,他說(shuō)他是在熬不住,后來(lái)我朋友介紹說(shuō)晚上的時(shí)候吃西紅柿就能瘦下來(lái)。

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)晚上的時(shí)候吃西紅柿減肥法有用嗎?謝謝

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曹軍
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,先天性直腸肛門畸 幫助網(wǎng)友:23091稱贊:2
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2022-01-15 22:57:50 我要投訴

      您好,相對(duì)來(lái)說(shuō)西紅柿,本身并沒有太直接的減肥作用。最主要的方法還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,運(yùn)動(dòng)減肥不僅可以減脂塑形,而且還有利于身體的健康。如果單純的靠節(jié)食,往往有害于身體的健康,容易打破身體的平衡。

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