吃醋可以減肥嗎

女 | 15個月 2022-01-15 22:53:18 1人回復來自未知

健康咨詢描述：之內減肥成功呢，聽人說喝醋可以減肥的，但是不知道要喝多少才可以成功呢，

想得到怎樣的幫助：在一個月之內，能不能幫忙他減肥呢，喝多少醋可以減肥成功呢，請你們幫忙幫忙

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2022-01-15 22:57:03 我要投訴

您好，食醋減肥是一種減肥方法，因為醋所含氨基酸能干擾脂肪的合成，起到消耗身體脂肪的作用，又可以使糖、蛋白質的新陳代謝順利進行，故有輔助性的減肥效果。但是要想減肥成功的話，還是建議你進行運動減肥，不僅可以減脂塑形，還有利于身體健康。

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