過(guò)度在乎別人的看法與人相處不自在

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你經(jīng)常覺(jué)得身邊的人對(duì)自己有敵意，很在乎別人對(duì)自己的看法，總覺(jué)得別人對(duì)自己都是不好的看法，與親人朋友相處，總覺(jué)得很尷尬不自在，晚上經(jīng)常想起一些小事情覺(jué)得自己做的不對(duì)很在乎別人的看法經(jīng)常會(huì)睡不著，比較敏感，有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，還是心理問(wèn)題導(dǎo)致的，不像是精神疾??；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診當(dāng)面做做心理咨詢或治療，讓心理醫(yī)生幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會(huì)有所幫助