有點(diǎn)抑郁活著真的很痛苦
女 | 15歲 2022-01-15 20:50:35
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健康咨詢描述： 父母太急切的想要我考好高中可是我成績(jī)一直下滑他們生氣我特別害怕他們生氣
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郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-15 20:53:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你存有輕度抑郁情緒，感到活著真的很痛苦，很可能是由于學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致的心理問題，還不像是抑郁癥，建議你要放平心態(tài)，順其自然，墊江朝陽小學(xué)，聽聽輕音樂，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，生活規(guī)律，作息有序；最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診當(dāng)面做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會(huì)有所幫助
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