健康咨詢描述: 蹲下去久了忽然站起來眼前黑黑的。頭很不舒服而且站都站不穩(wěn)。怎么回事呢。最近睡眠質(zhì)量不好。老是做夢或者失眠
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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