我十七歲，余恐兩年。本來是余恐

健康咨詢描述： 我十七歲，余恐兩年。本來是余恐，只對于一個人，手抖。后來對于很多人都恐懼，動作不自然，呼吸不順暢?，F(xiàn)在還加上目光恐懼，不敢跟人對視，有人坐我對面我都很怕，會嚇到很多人。而且我現(xiàn)在手腳也不知道怎么動了，天天低著頭，頸椎病都出來了。因為我動還不動頭，有時它都會自己猛的震動一下，次數(shù)越來越多，嚇到別人。我睡覺睡下來的時候腰也在不停地震，應(yīng)該是小腦供血不足，肢體動作壓抑久了，自己都不會自然地動了。以前站著看人跟人說話還沒事的，現(xiàn)在立馬就會暴露，嚇到別人，我看人的眼神特別不自然，躲閃，恐懼，笑容很僵硬，大腦一片空白，手腳不知道放哪，各種強迫自己，感覺身體都不是自己的了。哎，以前成績很好的，現(xiàn)在上課不敢看老師，成績退得好厲害。我不敢亂吃藥啊，也不知道吃什么藥，有沒有用，小城市沒有很多專業(yè)的心理醫(yī)生加上天天上課都不放假我也不知道去哪求醫(yī)問藥，這樣下去好痛苦，我連家人都不敢面對了，也沒有朋友。我覺得很痛苦，我有強迫癥，總是壓抑著，忍著，手都麻了，現(xiàn)在一個人四肢都不會動，感覺大腦都不會思考了，面對人多時，表情強迫，臉很黑。很煩躁，很焦慮，集中不了精力，總是不停亂想，告訴自己不要想不要想就越恐懼。而且我讀書看字都看不進去，有人的時候，看了一行想轉(zhuǎn)看下一行會很困難，眼睛飄，抖動，也記不住前面看了什么。腦子很吃力，精神上很掙扎很折磨。聽到一點聲響，大一點的，或者咳嗽什么的，驚嚇得頭會震。我才高二，生活節(jié)奏比較急?？荚嚨臅r候特別難受。自習(xí)時上面有班干坐著都不敢亂動，我動不動眼神都飄忽抖動，別人能發(fā)現(xiàn)，嚇到他們不是一次兩次，而且我也很怕，心里咯噔一聲，頭也猛地震動。我心理暗示太強了。余光強迫癥可以吃什么中藥調(diào)理？我身體比較弱，不敢吃西藥。