健康咨詢描述: 我2011年因嚴(yán)重失眠連續(xù)3天一分未眠,出現(xiàn)天空中有人對我說話(堵上耳朵就聽不到,且不吃藥自動消失),家人帶我到當(dāng)?shù)芈圆》乐沃行目词蔷穹至眩轻t(yī)生一句話都沒問我,就聽家人和他說),從此我成了精神病?。。?!吃藥3年多,現(xiàn)在6年多了,但家人依舊當(dāng)我精神病來看待,我說上班時別人老試我(那些垃圾同事確實如此),他們不信,認(rèn)為我病發(fā),這樣真的又成了精神病嗎?我整天擔(dān)心別人說我有病怎么辦(一輩子都有陰影了,老擔(dān)心導(dǎo)致我無法集中精力學(xué)習(xí)新東西)?
想得到的幫助: 整天擔(dān)心別人說我有病怎么辦?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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