有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上12點(diǎn)才能睡著白天瞌睡一整天

晚上12點(diǎn)才能睡著白天瞌睡一整天

男 | 15歲 2022-01-15 20:07:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上12點(diǎn)才能睡著白天瞌睡一整天   能吃健腦丸么

想得到的幫助: 中學(xué)生可以吃健腦丸么

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2022-01-15 20:10:24 我要投訴

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      你好,從你描述的情況來看,你晚上失眠,白天瞌睡,很可能是睡眠節(jié)律紊亂導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡量養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,健腦丸是中成藥,你是可以適當(dāng)服用一點(diǎn)的

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