晚上睡不著，不想出門見人，不想上班，害怕
女 | 34歲 2022-01-15 20:01:17
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來自未知
健康咨詢描述： 本人34了原來性格開朗無憂無慮，大大咧咧的女孩，結(jié)婚十來年過得不好不壞，自從今年生氣這半年，發(fā)現(xiàn)我變了，變的越來越嚴(yán)重了，每天除了接送孩子，什么都不干，不講衛(wèi)生，不收拾屋子，不出門，不見人，不上班，失眠，焦慮，對任何人和事都不感興趣，總覺得自己去一個(gè)不熟悉的地去自生自滅，總是在想要是自己有病也是好的，請問我該怎么辦？是不是是有病了，我誰也不敢說不敢問。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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