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容易激動的并發(fā)癥

男 | 25歲 2022-01-15 19:52:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一直來我的情緒都很煩躁的，性格也很孤癖的，沒有什么的朋友啊，而且很容易激動啊，一遇到一些不順心的事，或者是不順心的事，我的情緒就會很緊張的，滿臉通紅啊，有時候手還會發(fā)抖啊。

想得到怎樣的幫助：容易激動的并發(fā)癥有哪些呢？

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網友：23882稱贊：88
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2022-01-15 19:57:30 我要投訴

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你情緒不穩(wěn)定，容易激動，一遇到一些不順心的事，你的情緒就會很緊張的，滿臉通紅啊，有時候手還會發(fā)抖啊。很可能是性格等因素導致的心理問題；建議你要放平心態(tài)，順其自然，可以到當地正規(guī)的心理咨詢門診就診，在心理咨詢師的指導下做做肌肉放松訓練，時間長了，學會自己放松，就會緩解的

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