健康咨詢描述: 我心里常常會想起很多不想想到的東西,控制不住自己。出門明明記得鎖門了,非得逼著自己再回去看一眼才放心,每次拿吃的東西或者做飯時只要稍微間斷就必須重新洗手。
想得到怎樣的幫助:請問我是不是有強迫癥呢?強迫癥都有什么表現(xiàn)?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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