有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 心血管內(nèi)科 → 高血壓 → 怎樣才能不吃藥讓血壓降下來

怎樣才能不吃藥讓血壓降下來

男 | 29歲 2022-01-15 17:42:40 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 29歲既往健康，近月血壓幾乎穩(wěn)定在高壓:135-139低壓80-85到臨界值時會有輕度的不適，輕度胸悶頭暈怎樣才能改善呢想恢復(fù)到70多/120多的血壓

投訴

其他類似問題

張陸梅濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、幫助網(wǎng)友：26923稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-16 09:50:49 我要投訴

你好，建議平時在飲食方面也要注意調(diào)整，最好還是低鹽高鈣的飲食習(xí)慣，平時的話不要抽煙，不要喝酒。目前的話還是要定期的監(jiān)測血壓，注意觀察血壓變化，現(xiàn)在可以不用使用藥物，保持一個良好的精神狀態(tài)和充足的睡眠。

胡白瑜曲靖市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢性阻塞性肺疾病，肺心病，哮喘等內(nèi)科常見疾病幫助網(wǎng)友：37851稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-16 09:51:53 我要投訴

這種情況需要做動態(tài)血壓檢測，如果確實血壓沒有在理想范圍，可能需要進(jìn)一步檢查治療?？赡苄枰靡恍┫嚓P(guān)的藥物治療，飲食方面也需要低鹽飲食為主，避免吃含鹽高的食物，注意多休息以及按時用藥，可能才能恢復(fù)正常的。