如何有效減肥小腹

女 | 25歲 2022-01-15 15:07:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：呵呵，實不相瞞啊，由于在下整天的吃，吃，吃，讓我整個人在不知不覺中胖了好多好多啊，尤其是自己的小肚子，發(fā)愁啊，到底怎么減肥，怎么減少小腹呢，請高人指點?。。。?

想得到怎樣的幫助：一定要在最短的時間里面，得到最有效的減肥成果，讓自己瘦了，小腹小了！?。?！

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2022-01-15 15:09:16 我要投訴

病情分析：你好的時候，咨詢的問題是想要減肥。指導(dǎo)意見：減肥的話呢，需要飲食控制加運動，只要攝入小于消耗，體重肯定會慢慢就下來的，然后的話，那怪貴在持之以恒，平時清淡飲食，控制飲食，持之以恒的運動，希望能幫助到你。

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