月經(jīng)期間吃什么水果好呢？

女 | 29歲 2022-01-14 17:10:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從來月經(jīng)開始，每次來月經(jīng)都會(huì)肚子疼，媽媽帶我去看過醫(yī)生，醫(yī)生說我就是平時(shí)吃涼的東西吃的，我平時(shí)就愛吃點(diǎn)水果，醫(yī)生讓我少吃涼性水果，尤其是月經(jīng)期間更是不能吃，真是郁悶死我了。

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2022-01-14 19:24:37 我要投訴

您好，月經(jīng)來潮期間不建議吃過于生冷寒涼，辛辣刺激的食物，因?yàn)橛锌赡軙?huì)引起痛經(jīng)或者使原有的痛經(jīng)癥狀加重，當(dāng)然平時(shí)經(jīng)常性吃的話也會(huì)引起，所以肚子保暖，吃點(diǎn)熱性水果，比如山楂，荔枝等等。

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