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我是一名舞蹈學(xué)生。但是我教練要求我把中段瘦下來

女 | 17歲 2022-01-13 19:48:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 您好，我是一名舞蹈學(xué)生。但是我教練要求我把中段瘦下來，怎么做在一月內(nèi)見效呢

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孫維國
孫維國 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科、泌尿、燒傷常見疾病及大面積燒傷的診治，尤 幫助網(wǎng)友：10459
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2022-01-13 19:50:40 我要投訴

      病情分析！教練讓你瘦下來，你可以跟教練咨詢咨詢有什么好方法嗎？
      指導(dǎo)意見：建議你少吃多運(yùn)動，避免受傷，可以嗯注射一些藥物抑制你這個食欲的，嗯或者沿著最快的減肥的方法呢，就是少吃嗯嗯，適量的多餐，還不能缺營養(yǎng)對癥治療。
      

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