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肩膀和脖子疼，但是沒持續(xù)多久

女 | 15歲 2022-01-13 16:57:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孩子早上做仰臥起坐太劇烈，肩膀很疼，后來老師揉了一下就好些了，中午之后脖子疼，下午好了很多。是怎么回事

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:01:55 我要投訴

      仰臥起坐后出現(xiàn)肩膀和脖子疼痛，考慮是肌肉疲勞或者勞損的，建議避免或者減少活動，現(xiàn)在可以冷敷或者用云南白藥氣霧劑，后天可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，如果疼痛不緩解可以外用扶他林軟膏一天兩次。觀察看看。

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