屁股到膝蓋處一坐就疼
男 | 22歲 2022-01-13 16:52:00
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健康咨詢描述： 有好幾年了近期比較嚴(yán)重就是一蹲下或者坐下屁股到大腿就像是筋抻著似的疼不敢猛得坐下
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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
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2022-01-13 16:55:26 我要投訴
考慮是腰椎病變，腰椎間盤突出，建議醫(yī)院做磁共振檢查可以明確，可以臥床，睡比較硬的床墊，三周后腰圍下地，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，腰部可以熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布、甲鈷胺、硫酸氨基葡萄糖。需要鍛煉腰背肌的力量，比如小燕飛、倒走、游泳等來增加脊柱的穩(wěn)定性，緩解疼痛。
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