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健身時(shí)側(cè)平舉肩膀疼痛微疼

男 | 30歲 2022-01-13 16:49:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 去年10月份,我健身的時(shí)候左肩受了點(diǎn)傷,但是不嚴(yán)重,不影響生活,但是健身只要涉及到肩膀的動(dòng)作,都會(huì)小疼。后來我貼了藥膏,休息了一個(gè)月也就慢慢好了,繼續(xù)健身。但我現(xiàn)在健身,還是覺得左肩和右邊的不太一樣,側(cè)平舉的時(shí)候左肩還疼,但不影響健身,疼也比剛開始的弱很多。這是怎么回事?都差不多5個(gè)月了、左肩怎么沒有回到完全正常狀態(tài)。發(fā)力的時(shí)候也明顯覺得左肩不對(duì)勁,右肩正常,左肩里面好像撕裂什么。但一點(diǎn)都不影響健身,生活。這是什么情況。

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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2022-01-13 16:53:41 我要投訴

      考慮肩袖損傷,沒有完全斷裂,影響肩關(guān)節(jié)功能。肩袖損傷時(shí)可以有肩關(guān)節(jié)外展受限或者肌力減弱、外展疼痛等,建議醫(yī)院可行磁共振檢查,看看肩袖情況,注意避免受涼、過度勞累,可以熱敷或者烤燈理療。
      

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