有問必答網(wǎng)外科骨科 → 下腿腿肚酸痛怎么辦,晚上經(jīng)常發(fā)作

下腿腿肚酸痛怎么辦,晚上經(jīng)常發(fā)作

女 | 20歲 2022-01-13 16:30:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常痛,老是覺得是腿上筋痛,白天時(shí)候腿肚用手碰下都痛,有時(shí)候會抽筋

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2022-01-13 16:34:39 我要投訴

      從描述來看,考慮低鈣、血液循環(huán)不好、寒冷刺激或者過度勞累等都是可能出現(xiàn)的,可以注意休息,避免受涼勞累,補(bǔ)鈣吃鈣片比如迪巧等,適量運(yùn)動,多曬曬太陽,溫?zé)崴疇C洗每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,稍微用點(diǎn)力搓,把藥膏滲透的皮膚里面,觀察恢復(fù)看看。

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