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下樓時(shí)一腳踩空扭到腳了

女 | 21歲 2022-01-13 11:09:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 下樓時(shí)扭腳了，剛開始很疼，過一會(huì)就不疼了，但腳腫了一點(diǎn)，我也不敢使勁，有輕微疼痛感

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張鳳云
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2022-01-13 11:12:47 我要投訴

      下樓時(shí)扭到腳肯定是腳部的韌帶和肌肉受傷，如果受傷沒有超過24小時(shí)，趕快冰敷會(huì)減輕水腫和疼痛的，24小時(shí)以后需要熱敷，幫助炎性滲出的吸收，加快病情的恢復(fù)。
      

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