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精神恍惚，頭暈惡心，睡眠不好

男 | 23歲 2022-01-13 09:38:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 近一年來多夢頭暈?zāi)X脹惡心，有時候睡覺感覺缺氧全身發(fā)冷，低頭彎腰時間長難受惡心干嘔，總想睡覺注意力不集中，容易忘記事情，精神有時恍惚有點像夢游但別人看來與平時沒有什么不同，每次不記得發(fā)生什么事，容易渴和餓，做體檢沒有什么疾病

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全守東 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎，小兒消化系統(tǒng)疾病，小兒營養(yǎng)不良 幫助網(wǎng)友：4810
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2022-01-13 09:40:56 我要投訴

      這種情況很有可能是由于休息不好，或者是過度勞累，以及精神因素所引起的。在日常的生活中一定要保證充足的睡眠，同時可以做一些戶外的體育運動，這樣是能夠有助于睡眠的。還要避免熬夜。
      

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