健康咨詢描述: 睡覺突然半夢半醒感覺呼吸困難,睡著了感覺夢里一重重的夢,根本醒不來,睜不開眼,好不容易掙扎著醒了之后感覺好累。一周有那么幾天失眠,醒的早,大約凌晨就突然睡不著。
目前存在或者表現(xiàn)為一些睡眠問題,例如入睡困難或者夢魘。夢魘是一種比較常見的睡眠障礙癥狀表現(xiàn),或者是是一種睡眠形式異常,表現(xiàn)為睡眠淺,或者受夢境的影響軀體不能夠活動,清醒困難,有些在外界干擾下醒后呼吸急促或者伴有驚恐表現(xiàn)??赡芘c不良情緒或者體質(zhì)弱有關(guān)。平時需要多運動,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者需要及時就診。
這種情況見于多種原因。首先,慢性的肺病,比如肺炎,肺結(jié)核,肺心病都有可能導(dǎo)致這種情況的發(fā)生。再就是心衰,以左心衰為顯著的臨床表現(xiàn)。會出現(xiàn)自覺睡眠時呼吸暫停和呼吸困難。動脈粥樣硬化性的心臟病,不穩(wěn)定型的心絞痛,都會引發(fā)心肌缺血,也會出現(xiàn)睡后呼吸困難。
從你目前敘述的睡覺突然半夢半醒,感覺呼吸困難,考慮長時間的睡眠不好,會給身體帶來一些不適癥狀,如果這些癥狀出現(xiàn)時間比較長的話,建議你先做個心電圖,排除軀體疾病,如果心電圖正常的話,考慮存在焦慮的癥狀,必要時是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗焦慮和改善睡眠的藥物,來改善你目前的這些癥狀
以上是對“經(jīng)常睡著感覺呼吸困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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