健康咨詢描述: 頭疼頭暈眼花有時(shí)候上不來氣,莫名一下一下的出細(xì)汗,喜歡嘆氣,注意力不集中愣神,莫名的哭,感覺生活沒什么指望,學(xué)習(xí)下降,不知道為了什么活著,感覺身邊好的朋友都要離開我了,去看了中醫(yī)說脾不好,睡覺晚起來早,經(jīng)常犯困,中午不睡覺下午困還頭疼
這樣的情況與你的不良習(xí)慣有關(guān)的,休息不好可以導(dǎo)致的,所以注意休息飲食避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,保持良好心情
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