健康咨詢描述: 這段時間有點上火,不敢吃辛辣的食物,都好幾天沒大便了,有大便的意思,就是堵在肛門口出不來,火辣辣的,墜脹的難受,使勁拉出來后,肛門滴血,大便干結的很,醫(yī)生說是嚴重的便秘。
想得到怎樣的幫助:便秘怎么食療?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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