黃花魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
保密 | 0個(gè)月 2022-01-12 19:42:11
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健康咨詢描述： 黃花魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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2022-01-12 19:44:35 我要投訴
黃花魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用，對(duì)體質(zhì)虛弱和中老年人來(lái)說(shuō)，食用黃花魚會(huì)收到很好的食療效果。黃花魚不僅肉質(zhì)肥厚、脆嫩、味道鮮美，易于消化吸收，黃花魚的鰾、肉、膽均可治療疾病。黃花魚的蛋白質(zhì)含量較高，并富含脂肪、鈣、磷，鐵、碘以及大量歐咪伽—3脂肪酸等，有較高的藥用價(jià)值。
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