濕氣重有什么好辦法去濕氣

女 | 21歲 2022-01-12 19:37:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：自己身體一直濕氣比較重，之前去醫(yī)院看痛經(jīng)醫(yī)生也說(shuō)我濕氣重。癥狀是臉油頭油，臉上容易長(zhǎng)痘（有時(shí)候是濕疹）來(lái)月經(jīng)第一天肚子疼，容易乏力，而且小肚子特別大！明明體重標(biāo)準(zhǔn)但看起來(lái)人很顯胖，一直都在運(yùn)動(dòng)但是減不下去，還有大便比較黏。請(qǐng)問醫(yī)生有什么辦法可以調(diào)理好，泡紅豆薏米茶貼足貼有用嗎

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2022-01-12 19:41:01 我要投訴

病情分析：濕重除了感受外邪濕邪導(dǎo)致外，就是脾虛水濕代謝濕重導(dǎo)致的，脾胃是氣血生化之源，脾虛會(huì)導(dǎo)致水濕積聚，引起水濕內(nèi)停，痰濕內(nèi)生，導(dǎo)致乏力困重沒精神，大便不成型，粘等?？梢猿渣c(diǎn)參苓白術(shù)散，加強(qiáng)鍛煉，不要吃生冷食物。平時(shí)可以吃點(diǎn)健脾祛濕食物，可以吃點(diǎn)山藥芡實(shí)紅豆薏米蓮子等。

疾病百科| 痛經(jīng)

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。

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