健康咨詢描述: 2018年10月份。讀書生活沒有規(guī)律,壓力大身體精神緊張。就身體垮了。全身無力,睡了還想睡
病情分析:您這種情況,一般是因?yàn)榘疽箘诶劬駢毫Υ?,營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足造成的氣血不足引起的。
指導(dǎo)意見:建議平時(shí)注意休息,不要熬夜,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在飲食上一定要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,如山藥,糯米,黑木耳,雞蛋黃,瘦肉,紅棗等,飲食的種類一定要多樣化,口服阿膠漿調(diào)理就可以恢復(fù)的。
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