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長達一個月的白天晚上打游戲

男 | 21歲 2022-01-12 19:30:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 長達一個月的白天晚上打游戲晚睡晚起游戲過度導致腦神經過度興奮而疲勞,現(xiàn)在的癥狀是大腦不適感,社會適應能力下降,對事物的感受能力下降,感受沒以前自然了,(之前還要嚴重,嚴重時還有其他癥狀,體檢過沒毛病。作息規(guī)律五個月后好了很多但沒完全好,前后持續(xù)一年)患了這個我這一年性欲都沒有。最近兩個月還腦鳴。不知道我這個能不能完全好

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內感染,脫髓鞘性病變等神經系 幫助網友:38100稱贊:1
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2022-01-12 19:32:19 我要投訴

      病情分析:
      你長期玩電腦游戲,導致大腦難受,有助于休息,避免過度疲勞,防寒保暖,不要著涼,多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。
      指導意見:
      不要熬夜,保證充足睡眠,積極參加體育鍛煉,提高自身免疫能力,起居生活要有規(guī)律,按時起床,按時睡覺,加強營養(yǎng),多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺性食物。會恢復的。
      

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