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女，27歲，每天感覺人很累很困很想睡覺

女 | 27歲 2022-01-12 16:46:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 女，27歲，每天感覺人很累很困很想睡覺，有時候困的眼睛都睜不開，可是睡覺的時間并不多短，每天早上醒來很累，有種越睡越累的感覺，晚上睡覺做夢，入睡很快，但是睡的很沉，不容易醒來，而且不愿意用腦，用腦的事情不怎么愿意干，記憶力差，有時候一天上班下來，五六點快下班的時候都感覺頭疼。人每天很累很累，沒有一點精神。每天什么都不想干就想一直睡覺。這樣的屬于什么情況，要如何調(diào)整呢。

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內(nèi)科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網(wǎng)友：42982
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2022-01-12 16:49:47 我要投訴

      考慮和心理因素是有一定的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，多注意些休息，不要熬夜。
      

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