健康咨詢描述: 因為我還未婚,男朋友的媽媽總是逼我們生小孩,騙我說要來提親訂婚我們才備的孕,還說他們農(nóng)村都是生完孩子再結(jié)婚。我們家是正經(jīng)人家,父母雖然離婚了但自己也算知書達(dá)理,萬萬接受不了男朋友媽媽的所作所為,他媽媽還說我嬌生慣養(yǎng),我就把她微刪了。昨天她和男朋友視頻要找我說話,我覺得前所未有的壓迫感襲來,我拒絕了,后面男朋友說了我,我一時委屈的不行,拿了刀準(zhǔn)備割腕,可是怕痛,又拿了一整瓶褪黑素想吃。我不知道當(dāng)時哪里來的勇氣,就是覺得沒法面對生活了,最后男友踹門搶走了藥送我回娘家了。我在此前一個月里就開始失眠了,達(dá)不到深度睡眠,因為未婚先孕和他們家不負(fù)責(zé)的態(tài)度我一到晚上就想事情睡不著,還愛哭。求助下醫(yī)生,我這是抑郁了還是只是單純的低落?有辦法排解嗎?昨天確實把我父母都嚇到了。我其實不想這樣。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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