脫發(fā)應(yīng)該多吃什么的呢？

女 | 30歲 2022-01-12 12:13:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：頭發(fā)特別的稀疏了呢，最近幾天不知道怎么回事了，嚴(yán)重的脫發(fā)呢，本來(lái)就不多的頭發(fā)更加的稀少了，去醫(yī)院檢查了一下，結(jié)果是神經(jīng)性脫發(fā)，我想自我調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)

想得到怎樣的幫助：脫發(fā)注意的事情？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王寶貴錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突幫助網(wǎng)友：29550

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2022-01-12 12:15:15 我要投訴

掉頭發(fā)可能是因?yàn)闈駳膺^(guò)重導(dǎo)致的，你可以多吃祛濕排寒的食物，薏米是非常好的祛濕食物，你可以用薏米紅豆煮湯每天食用。你可以多吃益氣養(yǎng)血的食物，如枸杞、山藥、西洋參、黑芝麻等，可以滋養(yǎng)頭發(fā)，促進(jìn)生發(fā)。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>