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請問吃什么可以起到美白的作用呢？

女 | 32歲 2022-01-12 12:12:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我天生的皮膚黑，可是我因?yàn)橄朊烂赖?，用了不少產(chǎn)品不怎么見效，化妝品更沒有什么效果，現(xiàn)在年齡大了也比較注重外表了，總是感覺自己很難看，對自己一點(diǎn)自信都沒有。我想知道吃什么可以起到美白的呢。

想得到怎樣的幫助：吃什么可以起到美白的作用呢？

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2022-01-12 12:17:07 我要投訴

      皮膚不能去太陽下暴曬，容易引起皮膚發(fā)黑，平時(shí)，就建議你要多吃一些黃瓜，獼猴桃補(bǔ)充維c或者用來敷臉，就能讓臉上的皮膚更加光彩。你每天也可以吃一顆養(yǎng)生堂的天然維E。

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