有北京霧霾天氣有什么可注意的呢？

女 | 25歲 2022-01-12 09:15:17 1人回復來自未知

健康咨詢描述：自從我來到了北京后就一直咳嗽的厲害，在我嗓子里面有很多的痰液，尤其是呼吸的時候也不順暢，陰天的時候北京霧霾會更加的嚴重，不曉得這有那些要注意的，好擔心會引起其他的問題。

想得到怎樣的幫助：有北京霧霾天氣有什么可注意的呢？

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2022-01-12 09:18:30 我要投訴

您好，這種情況建議您出門最好是戴上口罩，平時要多注意飲食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多喝點溫熱水，溫熱水可以幫助您預防咳嗽的情況出現(xiàn)要多注意休息，不要熬夜，避免降低身體抵抗力加重感冒的癥狀。

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