我該怎么辦啊謝謝醫(yī)生

男 | 37歲 2022-01-12 03:53:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：中年男士經(jīng)常不運動吃油膩食品心血管腦血管匯堵塞嗎有頸椎病有時感覺發(fā)暈不運動怎樣做運動不心跳氣喘有氧運動都有什么啊還有粘生氣被住在同樓棟的人本地人老鬧做我在外界都能來還有做什么我怎么能留下做什么每天玩很多次住的人推我引來社會人外地人氣的還有被驚嚇弄門聲音很大說話難聽半夜攪和人睡不了覺還老威脅同居民區(qū)的人哄我走還去社會嚇人腦子都出現(xiàn)紊亂了腦子沒有腦部反應(yīng)了都是看到人家做什么傻傻愣在原地工作也失業(yè) 裁員叫人怎么活啊

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2022-01-12 03:56:00 我要投訴

如果長期保持不良的生活習(xí)慣，對人體健康有非常大的影響，尤其是飲食方面，如果經(jīng)常吃一些動物的內(nèi)臟，或者是過于油膩的食品而不運動的話，就會導(dǎo)致血脂升高血黏等，平時一定要規(guī)律飲食，而且要保持良好的情緒狀態(tài)，避免壓力過大，要學(xué)會自我調(diào)整。