我踝關(guān)節(jié)后踝骨折，踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶斷裂腓骨

健康咨詢描述： 我踝關(guān)節(jié)后踝骨折，踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶斷裂腓骨上端骨折，手術(shù)35天后，主治醫(yī)生說韌帶還松弛，給我打石膏制 我踝關(guān)節(jié)后踝骨折，踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶斷裂腓骨上端骨折，手術(shù)35天后，主治醫(yī)生說韌帶還松弛，給我打石膏制動治療4周，現(xiàn)在我踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)處(手術(shù)刀口周圍)有時(shí)還疼痛，腳掌輕輕內(nèi)外翻關(guān)節(jié)也有疼痛感，腳掌伸曲也非常痛，跟腱痛得要命，不能下蹲，下蹲跟腱也痛，距骨 間隙有點(diǎn)大(醫(yī)生說走路沒問題)，踝關(guān)節(jié)很腫脹，現(xiàn)在手術(shù)都67天了，我很擔(dān)心不能康復(fù)，(上有老下有小)請哪位骨科專家能給我詳細(xì)的指導(dǎo)和意見(康復(fù)鍛煉指導(dǎo))謝謝！