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跑完步后感覺很累休息過程中頭暈眼花眼前發(fā)黑

男 | 19歲 2022-01-12 00:09:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑完步后感覺很累休息過程中頭暈眼花眼前發(fā)黑，想往地上躺和倒，四肢無力。（晚上六七點的時候跑的沒吃晚飯，跑了大約2.3公里的樣子。經(jīng)常不吃早飯）

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董慶生
董慶生 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友：29772稱贊：1
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2022-01-12 00:14:25 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析，這是一個低血糖癥狀，主要是由于沒吃飯，而且進行了大體量的運動鍛煉，體內(nèi)熱量消耗過多，出現(xiàn)低血糖的癥狀。盡快補充糖水就可以立即緩解。而且經(jīng)常不吃早飯，容易得膽囊結(jié)石或者膽囊炎。如果進行大體量的運動，最好先吃一點飯，或者是喝含有糖分的飲料。
      

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