自我懷疑，不會(huì)表達(dá)出自己的想法
女 | 21歲 2022-01-11 19:30:16
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健康咨詢描述： 不知道怎么說，就是，不會(huì)去正常表達(dá)出自己的需求想法，
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李燚 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢
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2022-01-11 19:34:44 我要投訴
指導(dǎo)意見：
這可能和你從小到大和人相處的模式有關(guān)，比如和父母。一味的去承接了別人的情緒，會(huì)習(xí)慣性的以一種委屈自己的方式迎合和討好了別人在陣勢上看到別人的憤怒或者強(qiáng)勢，自己心里害怕阻礙了自己表達(dá)的力量，其實(shí)是對(duì)自己能力的不認(rèn)可。在比較中自低人一等了。所以并非是你表達(dá)不好，是自己阻塞了表達(dá)的通道，讓情緒積壓，這樣的感覺非常不好。
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