健康咨詢描述: 我經(jīng)常便秘,有一樣的嗎?是什么原因導致便秘的呢?
這個主要是考慮有無缺乏運動的,還是腸功能紊亂的,注意有無胃腸道等慢性疾病的病史及其他不適癥狀。需要注意考慮注意休息多吃水果蔬菜適量運動的,配合潤腸通便治療的。
經(jīng)常性便秘又指長期的慢性功能性便秘,通常與日常飲食和作息規(guī)律有關,長期食用辛辣刺激食物、飲水過少、久坐、運動量減少都可能導致經(jīng)常性便秘。想解決經(jīng)常性便秘,潤腸通便和增加胃腸道動力是關鍵,可以食用香丹清牌珂妍膠囊,它的成分較為溫和,食用后不會出現(xiàn)腹痛等問題。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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