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劉興強(qiáng) 東營市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-01-11 07:47:37 我要投訴
你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，通過你的描述得知，你可能想減掉大腿和肚子上的贅肉。建議你平時不要吃太油膩的食物，不要吃太甜的食物，一日三餐要控制飲食，尤其是晚餐。多跑步，可以做仰臥起坐或者是轉(zhuǎn)呼啦圈。
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