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請問如何可以健康減肥?。?/h1>
女 | 20歲 2022-01-11 07:41:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我的身材跟我媽媽的身材很像，是屬于那種梨型身材，上身不怎么胖，可是我的腿卻很粗，每次穿上牛仔褲看著就是大象腿啊，一直都很想減肥，所以請醫(yī)生推薦方法。

想得到怎樣的幫助：請問怎么可以健康的減肥啊？

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劉興強
劉興強 東營市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內障、青光眼、斜弱視、準分子激光治療近視、眼底病 幫助網(wǎng)友：85736稱贊：1
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2022-01-11 07:43:38 我要投訴

      你好，如果你想減肥的話，我建議你最好還是通過運動的方式減肥，因為如果吃減肥藥減肥的話，非常容易反彈，并且對肝腎功能那會產(chǎn)生很多的副作用，運動減肥的話，你一定要有毅力，每天運動一定的量，養(yǎng)成運動的習慣，同時能改變一下自己的飲食結構，少吃一些油炸食品。

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