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小腿都是脂肪

女 | 30歲 2022-01-11 05:48:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我的小腿很多脂肪啊。夏天到了裙子都不敢穿，有什么方法可以減掉小腿脂肪的?。?

想得到怎樣的幫助：怎么打造勻稱小腿呢？做什么運動可以減掉小腿脂肪??？

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 05:52:13 我要投訴

      最好辦法就是控制飲食減少一至2000觴油膩食品街上垃圾食品，不喝啤酒肚和探索一條，增加運動量，去健身房。進行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥。

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