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怎樣減肥不反彈？？又不影響健康？

女 | 20歲 2022-01-10 22:21:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣減肥不反彈？？又不影響健康？怎樣減肥不反彈？？又不影響健康？

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徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術(shù)后用藥，男性乳腺 幫助網(wǎng)友：178023
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2022-01-10 22:25:29 我要投訴

      以后根據(jù)你的描述，你說的這種情況，如果想健康減肥的話，最好是在飲食上調(diào)節(jié)和注意運動。注意運動，一定要持之以恒的堅持，不僅可以減肥，還有利于身體健康。

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