請(qǐng)問有什么祛斑的方法？比較簡單容易的。還
女 | 25歲 2022-01-10 22:15:56
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問有什么祛斑的方法？比較簡單容易的。還有我的黑頭也有挺多，這個(gè)有什么好辦法嗎？請(qǐng)問有什么祛斑的方法？比較簡單容易的。還有我的黑頭也有挺多，這個(gè)有什么好辦法嗎？
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2022-01-10 22:18:52 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況?？赡芘c個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，如果吃藥應(yīng)該不見效果，建議你在飲食上調(diào)理，飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)要，多吃粗纖維，食物和多吃粗糧，保持大便通暢態(tài)度，多喝水，多運(yùn)動(dòng)到出汗排毒，保持皮膚清潔，只要你堅(jiān)持，就會(huì)有效果
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