突然就便秘了怎么辦？

男 | 22歲 2022-01-10 17:34:00 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我以前上廁所很規(guī)律，每天早上起來大便一次，而且時間也很短。一兩分鐘肯定搞定了，但是現(xiàn)在大便都要間隔好幾天，有的時候還拉不大出來，都是粒狀的。肚子也一直漲著很不舒服，應該是便秘了。

想得到怎樣的幫助：突發(fā)便秘怎么辦？便秘要吃藥嗎？

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2022-01-10 17:36:10 我要投訴

你好，你這種情況，先通過飲食調(diào)節(jié)，適當增加高纖維類食品的攝入，多吃新鮮蔬菜，水果，比如芹菜，黃瓜，香蕉，蘋果，雪梨等，多飲水，必要時可以服用麻仁潤腸丸。

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