孩子體質(zhì)弱有方法改善嗎？

男 | 5歲 2022-01-10 16:18:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)孩子的體質(zhì)弱，經(jīng)常會(huì)打不起精神來(lái)，甚至寶寶的免疫能力差，我給寶寶準(zhǔn)備了維生素沒(méi)有什么作用，看著孩子這樣很是心疼，不曉得要怎么做能夠改善這個(gè)問(wèn)題，來(lái)了解一下。

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2022-01-10 16:22:49 我要投訴

然后孩子體質(zhì)弱比較容易生病，首先要加強(qiáng)護(hù)理。避免去人多密集的公共場(chǎng)所，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，及時(shí)增減衣物。同時(shí)要注意調(diào)理脾胃功能，避免出現(xiàn)積食內(nèi)熱，消化不良。日常中飲食方面注意多吃蔬菜水果，粗糧等富含膳食纖維的食物?？梢钥诜庖哒{(diào)節(jié)劑。